Kurs våren 2018

Introkurs (3 timer)

Grunnkurs (16 timer)

 

Hvilket kurs passer for meg?

Introkurs er kurset for deg som ikke har prøvd elvepadling og ønsker å finne ut om elvepadling er noe for deg. Kurset varer en kveld.
 

Grunnkurs er for deg som ønsker å lære mer om elvepadling etter å ha tatt introkurs.

Grunnkurs varer en helg. Her lærer du om padleteknikk for å navigere kajakken både på rolig vann og i stryk og strøm. Du lærer om sikkerhetsteknikker og rutiner for trygg padling. I tillegg inneholder kurset noen timer med teori om padling i elva.

Hva kreves for å delta?

Introkurs:

  • Må kunne svømme
  • Ullundertøy
  • Klesskift
  • Håndkle

 

Grunnkurs:

  • Fullført introkurs
  • Må kunne svømme
  • Ullundertøy
  • Klesskift
  • Håndkle

Blir jeg våt og kald?

Som deltaker på våre kurs får du låne tørrdrakt gratis.
Tørrdrakten stenger vannet ute og holder deg tørr. Med ullundertøy under drakten holder du deg varm.

Immersion Research